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现代人生活节奏快，工作压力大，在压力下容易暴饮暴食，加上长期加班久坐不动，肥胖率越来越高。肥胖，对女性的生育能力也会产生负面影响。很多不孕不育患者都在问：我比较胖，是属于肥胖吗?我一直备孕失败，试管能让我怀上吗?

1超重和肥胖不是一回事

很多体重正常的女性经常喊着减肥，而本身自己并不胖。超重和肥胖的界定，是通过BMI指数和腰部围度来参考的。

BMI指数=体重(公斤)/身高(米)

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小于5属于过轻，大于24属于超重，大于27是肥胖。

比如身高66米，体重60公斤。BMI指数是60/66=77显示体重是正常的。

腰部如果超过85cm也属于肥胖。

腰围要和BMI结合起来看，因为腰腹肥胖意味着内脏脂肪超标，对健康很不利。

当人们通过饮食和锻炼使体重下来了，腰围也会随之缩小。

2肥胖的女性为什么很难怀孕?

肥胖的女性去生殖科做孕前检查，听到最多的一句话就是：你要回去减肥。这给患者的打击可不小，好像因为肥胖不仅要接受社会的恶意，连怀孕都没有资格。

没有必要自怨自艾，更不要曲解医生的意思而萌生放弃的念头。临床上肥胖者最常见的不孕症就是多囊卵巢综合征和胰岛素抵抗，且两者有密不可分的关系，互相影响，恶性循环。除了药物对症治疗外，当患者通过减肥降低了体重，这些症状也会得到一些改善，所以医生是从专业角度出发而提出的建议。

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3肥胖女性可以试管吗?

先要以孕前检查的结果来评估，同样是肥胖者，有的患者各项指标比较正常可以试管;而有的患者各项指标不适宜马上试管，需要一段时间的治疗和调理。

一般来说，肥胖女性的多囊卵巢综合征表现为高血糖、同时发育过多卵泡但没有优势卵泡，还可能出现卵巢对促排卵药物反应不佳等问题。所以除了监测和控制血糖外，医生会为多囊患者制定促排卵方案，一般采用拮抗剂方案，并且多囊患者的基础卵泡比较多，经过促排是可以获得很多优质卵泡的，没有必要灰心。

4别迷信错误的减肥方法

减肥从来不是一件容易的事情，也没有花钱可以迅速瘦下来的方法，不然就不会有那么多有钱的肥胖者。不要心急而走极端，去迷信各种花哨的减肥法、减肥药，广告宣传中吃什么、贴什么，就能猛减几十斤是不现实的。最经济实惠的方法是去买一本营养食谱，学习营养搭配。并且每天有意识的给自己多一些锻炼的机会。体重基数大的患者盲目加码锻炼，还可能影响膝盖，得不偿失。

试管成功只是走出第一步，孕期肥胖的准妈妈面对的风险要更多，比如妊娠高血压、妊娠糖尿病甚至流产。所以为了自己也为了宝宝，健康的生活方式是非常必要的。

Tips:

以上就是关于肥胖女性难怀孕可以做试管婴儿吗，要先减肥吗?的全部内容。如果还有疑惑的话欢迎咨询得宝宝试管资讯分享平台的专业生殖顾问。祝您好孕~

想做试管婴儿,由于太胖了想做点穴减肥可以么?

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最好做一些，排毒类型的营养套餐，在排毒的同时体重也会降下来。
还有就是护好肝脏，增加消化能力，燃烧脂肪，体重降到正常范围内就可以啦。

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不要点穴减肥，这种外力减肥法根本就无效。

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胖多囊促排失败，试管失败，减肥50斤后自然好孕！

对于像我这种又胖又多囊的姐妹，我建议你先不用去促排也不用想着做试管，先把肉减掉，好孕自然就来了！

说下我的经历：

进入青春期后发胖，一开始一个月一次月经，后来几个月一次，到结婚的时候已经发展成一年来两次。

我知道自己月经不规律，备孕时去医院接受促排。但是卵泡长不好，用的来曲唑、克罗米粉，都没啥用。一年时间促排了五六次，只有一次卵泡顺利排下来了，可惜还没有怀上。

医生建议要么吃达英调理月经，要么去做试管。

和老公商量下，试管最快捷方面，去试管。

医生说像我这种多囊试管会有很多卵泡，有优势。我和老公充满了希望。结果谁能想到取了十八个卵，受精的只有三个，其他的卵泡质量都不好。移植那天被告知，三个受精卵全部发育失败，碎片太多，达不到移植标准。

医生说，身体太胖了对促排药物不敏感，回家减肥吧，瘦下来在试管成功率会提高的。

虽然很沮丧，但是想着自己一身肥肉，不减肥确实也不是办法，万一瘦下来在试管就能成功呢。

回家后，开始减肥，21天减肥法、黄瓜鸡蛋减肥法、一边饿肚子一边跑步等，除了吃减肥药，所有你在网上见过的减肥方法可能我都用过。

减肥，只要坚持真的有效！我用了三个月从170斤减到了133斤，后面又用了大半年的时间陆陆续续减到120斤，最低的时候到了118斤。我身高163，即使是118斤对我来说也是偏胖。不过已经比之前正常多了。

瘦下来后，人变得清爽了，也有精神。最重要的是在我减肥的过程中，我的大姨妈正常了。

到120斤左右时，我就不用很激烈的减肥方法，就是控制饮食，少吃多运动吧。

当然，我也一直在备孕，我心里一直都认为自己能怀上宝宝。在我减肥一年半后，我真的怀上宝宝了。预产期在下个月，希望我的宝宝健康聪明！

给姐妹们的建议：

1.如果和我一样是多囊，一定要减肥，不论是促排还是试管使用的药物对胖的人都不太敏感。所以，哪怕你想着依靠医学技术怀孕也要先减肥。

2.对于体重不太超标的姐妹，真心不建议用我这种激烈的极端手段减肥，真的好痛苦。我都不知道我减肥的那三个月真的过来的。当然那三个月也是我减的最快最多的时候。

3.减肥也要补充营养。虽然我用的节食减肥，这也不能吃那也不能吃，但是我还是坚持每天吃一个水果，一盘子蔬菜。如果用的黄瓜鸡蛋和21天减肥法，我就每天吃一颗维生素喝一杯蜂蜜水。总之，身体健康最重要，不能减肥把自己减的更不健康。

差不多就是这些吧，祝福姐妹们都能自然好孕！

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