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现在很多人不孕不育越来越多，试管婴儿的出现圆了很多女性不能孕育生命的愿望，现在的试管婴儿的技术很发达，但是通过试管婴儿生出来的孩子都是很健康的，和正常的孩子没有什么区别，重要的是做试管婴儿之前和之后要做好护理。小编今天带领大家一起看看试管婴儿的孩子健康吗?
一、试管婴儿的护理
取卵前：
1、开始进入周期打针开始，多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪、狗肉。
2、每天坚持泡脚，方法是：水温大约41-42度，水要没过小腿，时间大约30分钟，泡到出汗为止，直到移植前一晚，月经期也泡。
3、移植前一个月开始喝孕妇奶粉。每天喝红枣水4-5颗。
4、豆浆坚持每天喝，豆浆能促进子宫内膜生长。
做试管不能吃木耳和韭菜，易流产。
移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。不要吃油菜，会使胚胎萎缩。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌讳辛辣。建议促排卵的姐妹多吃深海鱼虾、海参、多喝鲫鱼汤，多吃榴莲，移植后多吃坚果，有利于胚胎着床。
取卵后：
1、为了防止腹水，对饮用牛奶、橙汁(最好是纯橙汁)西瓜等利尿的饮品(取卵多的人每天尿量保持在2000ml左右)，吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。
2、不要喝含酒精的饮料，不要使用止痛或镇痛之类的药物。
二、试管婴儿的孩子健康吗
有事实证明。世界上第一例试管婴儿诞生于1978年，是一名名叫路易斯的女孩，现在已经结婚并自然孕育了她的下一代。现在全世界的试管婴儿数千万名，试管婴儿是一个特殊群体，所以全世界的试管婴儿大多都有成长追踪，结果显示在体质、智力、出生缺陷等方面与自然孕育毫无分别。
综合上文所述，宝妹今天带大家一起看看试管婴儿的孩子健康吗，上面的内容可以看看，对于试管婴儿的孩子健康吗?小编就是做这方面的，有什么不懂的就请教我们的宝妹吧!
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名医简介
冯树宏主任
泰东方辅助生殖医学部主任
毕业于内蒙古科技大学(包头医学院)临床医学系
￭曾任职厦门公立三甲医院、厦门医疗体系事业单位二十余年时间，具有丰富的临床、教学及科研经验。
￭从事妇产科内分泌科、不孕症和辅助生殖工作20余年，在女性不孕症相关诊断治疗以及辅助生殖技术方案、并发症防治方面有着丰富的临床经验。
￭曾在北京、上海、东南亚等地参加生殖内分泌及辅助生殖的相关学术会议，并在核心期刊上发表文章数篇。
￭擅长女性各类妇科疾病，主要从事不孕症患者试管治疗前的调理：如多囊卵巢统合征、卵巢早衰、卵巢功能不良、反复促排、移植失败、反复胚胎停止发育、复发性流产、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫内膜问题、女性免疫、代谢问题等。
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利用饮食调理身体是一门学问。做试管婴儿时，健康合理的饮食结构也会对结果起到良好的促进作用。那么在试管婴儿的不同时期，我们应该如何注意饮食和休息呢？
试管前期
卵子和精子质量的高低很大程度上决定了试管婴儿最终的结果的好坏，所以在试管婴儿前期，应该想办法尽量提高卵子和精子的质量。
那要如何科学饮食才能有效提高卵子和精子的质量，从而提高试管的成功率呢？
男士：
1戒烟戒酒：烟和酒都会影响到精子的数量和质量。
2多吃沙丁鱼、三文鱼等富含DHA的食物。
DHA和睾丸的生理功能息息相关。DHA会影响精子的活力、外形，甚至精子尾巴的灵活度，精子和卵子的结合就会受到影响。
3多补充叶酸以及锌元素：这两类营养元素有助于提高精子活力。
锌含量丰富的食物有：牡蛎、牛肉、生蚝、猪肝、核桃、芝麻、坚果等。
4辅以药物调理：每日摄入30~60毫克番茄红素，可以提高精子质量和成活率。
女士：
1多吃富含优质蛋白的食物，如豆类、蛋类、瘦肉以及鱼等。每天坚持摄入足够多的蛋白质，卵子的质量就开开眼提高。
2孕前3个月补充足量叶酸。叶酸是一种维生素，全程参与人体新陈代谢。在保证摄入足够量的叶酸，还可以预防胎儿神经管畸形和其他器官畸形。
3保证摄入足量维生素：维生素在精子、卵子及受精卵的发育和成长过程中也发挥了重要作用。但过量摄入维生素如溶脂性维生素，对身体也不利。泰东方建议女性朋友们尽量多从新鲜的瓜果蔬菜中摄取维生素，慎服维生素制剂。
试管促排阶段
1适当增加一些高蛋白食物如纯牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼、虾等食物。
2规律作息，不要深夜忍困不眠，尽量保证充足的睡眠时间。如果睡眠质量欠佳，可以尝试通过睡前喝杯牛奶、用热水泡脚，听舒缓音乐等方法来促进睡眠。
4促排后不要剧烈运动，避免卵巢发生扭转。
试管取卵阶段
1取卵后，日常多喝利尿的饮品或食物，每天的尿量保持在2000ml左右，避免腹水出现。
2多吃易消化的食品如汤面、馄饨、素馅包子、红薯、粥等以及新鲜的水果蔬菜，防止因便秘使腹部过度用力对卵巢造成伤害。
3多吃鱼、虾、牛奶、豆腐、骨头汤、鱼汤、鸡蛋、蛋白含量高的食物。
4不吃辛辣刺激等食物和冷饮，吃这些卵巢的恢复会受到影响。
5术后半个月不能同房，不能剧烈运动、不能抽烟酗酒。
试管移植阶段
1移植后需要用到孕酮（黄体酮）类药物，而这类药物会使肠道肌肉松弛并减慢肠蠕动，再加上运动量少很容易造成便秘，因此泰东方建议移植后的女性朋友适当多吃一些富含膳食纤维的食物如粗粮以及芹菜、莲藕、山药、香蕉、玉米等新鲜水果蔬菜。
2少吃刺激性食物如麻辣烫、烧烤、火锅等。这些食物容易刺激胃肠道导致腹泻，而腹泻会让子宫的收缩加强加快，从而对还未着床或刚刚着床的小胚胎造成挤压，宫外孕的风险就会增加了。
3若是过敏体质，在饮食方面更要格外注意，远离过敏源以及避免摄入发物如海鲜鱼类，以免移植后出现过敏现象。
4移植后日常生活注意：前三天以平躺为主，多喝温开水、充分休息，不抬手伸懒腰，提重物不得超过九斤。后期如果身体舒服的话可以适当地出去走走，这样更有利于胚胎着床。
5尽量不使用电脑、电磁炉、吹风机等辐射强的电子产品。
6移植一个星期后才可以洗澡，但是洗澡的次数、温度和时间都要控制，水温三十度左右为佳，时间应控制在五分钟内，要淋浴而不要在浴缸泡浴。
胚胎着床后
1营养均衡
均衡摄入谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物，保证日常饮食的丰富性和多样性。
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