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试管婴儿成功后,妊娠高血压会给孕期妇女带来一定的身体不适。至于妊娠高血压,并不是说怀孕前没有高血压症状。妊娠后无妊娠高血压。那么,让我们来了解如何预防体外受精后妊娠高血压。
试管婴儿后该如何预防妊娠高血压
1.定期做好产检
这是一种比较好的快速检测妊高征的方法。每次医生都会测量血压、尿检和体重,并检查腿部水肿。这些是鉴别妊娠高血压综合征的重要指标。如果有任何异常,医生会立即发现并尽快对症治疗,这样病情就能得到控制,病情发展不会很严重。
2.合理搭配饮食
妊娠高血压综合征与营养因素密切相关。脂肪和热能摄入过多,蛋白质、各种维生素摄入过多,无机盐和微量元素摄入不足,都会诱发或加重妊高征。因此,指导孕产妇合理安排饮食,对预防和控制妊高征的发生发展具有重要意义。
3.日常生活规律
从怀孕7个月开始,不要做太重、太紧张的工作和运动,减少家务劳动;身体疲劳时,应立即休息,每天至少睡眠和休息8小时,包括中午半小时至1小时。心态要稳定,上了年纪的孕妇心情不好,感觉不舒服。快去看医生。睡觉时,采取左侧卧位,避免子宫压迫椎旁血管,使下肢静脉血回流心脏,减少或防止下肢水肿。
4.保持锻炼
经常散步、游泳或洗澡,以增强抗病能力,但同时要注意运动后舒适的原则。
5.把控自身体重
超重容易引起妊高征。一般来说,怀孕28周后,体重增加应控制在每周500克以内。体重增加过快可能合并妊娠水肿,必须立即就医。
妊娠高血压的症状
1.血压变高
怀孕5个月内,血压会比怀孕前略低,怀孕5个月后,血压开始逐渐升高。在这个阶段,正常孕妇的血压约为110/175毫米汞柱。如果准妈妈发现她的血压比这个值高30/15mmhg,她可能患有高血压。
2.水肿
怀孕后,准妈妈们平均每月增重2公斤。如果她们是肥胖女性,怀孕期间的体重增加会略低一些。而有些孕妇由于隐性水肿,怀孕后体重迅速增加,一周可增重1公斤以上。如果孕妇发现体重增长过快,就要检查脚踝和腿部是否有凹陷水肿,如果有,很可能是下腔静脉被子宫压迫,反流受阻,从而导致妊娠高血压。
3.蛋白尿
有的孕妇有高血压、水肿等妊娠高血压症状,不及时治疗,会出现蛋白尿,此时肾小球通透性会增加。孕妇可通过检测尿蛋白含量来判断是否有蛋白尿。
4.眼底发生变化景德镇供卵代孕报价表>
如果准妈妈患有重度妊高征,眼底会发生变化。视网膜微动脉可以反映体内各器官的微动脉是否发生了变化。孕妇妊高征,眼底变化分为三个阶段:血管痉挛、血管硬化和视网膜病变。因此,准妈妈眼底变化后一定要尽快到医院进行专业检查。
5.抽搐或者昏迷
分娩前后,如果准妈妈出现抽搐昏迷症状,很可能患上重度妊高征。如果接生医生发现婆婆牙齿紧锁,咬肌僵硬,眼睛正对着前方,或者昏迷、昏迷,那么她很可能患上了严重的高血压。这种情况非常危险,孕妇死亡的概率非常高。
妊娠高血压综合征(简称妊高症)是威胁母婴健康最常见最严重的一种疾病。发病率可高达10%左右,一般在妊娠24周后发生。多见于初产妇、多胎妊娠和羊水过多或者贫血的孕妇以及原有糖尿病、慢性肾炎或高血压的孕妇。表现为高血压、蛋白尿、水肿等。妊高症的发生与遗传、营养状态、营养摄取量等因素均有关系,目前比较一致的观点认为与某些营养素的不足和过多,以及运动量过少均有关系。
肥胖者妊高症的发病率更高,应引起足够的重视。孕后期热能摄入过多,每周体重增长过快都是妊高症的危险因素,因此孕妇摄入热能应以每周增重0.5Kg为宜。
重度妊高症的孕妇因尿中蛋白丢失过多,常有低蛋白血症,应摄入高优质蛋白以弥补其不足。对于膳食脂肪应减少动物脂肪的摄入,饱和脂肪酸的供热能应低于10%。根据调查,妊高症孕妇血清锌的含量较低,膳食供给充足的锌能够增强身体的免疫力。
补充维生素C和维生素E能够抑制血中脂质过氧化作用,降低妊高症的反应。钠盐在防治高血压中发挥非常重要的作用,每天食入过多的钠,周围血管阻力增大,导致血压上升。
应进三高一低饮食,即高蛋白、高钙、高钾及低钠饮食,每日蛋白摄入量为100克,食盐控制量每日应5克以下。有助于预防妊高征。因此,孕妇应多吃鱼、肉、蛋、奶及新鲜蔬菜,补充铁和钙剂,少食过咸食物。
加强孕期营养及休息。减少脂肪过多的摄入,加强妊娠中、晚期营养,尤其是蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充,因为母体营养缺乏、低蛋白血症或严重贫血者,其妊高征发生率增高。
比起低龄妈妈,高龄试管妈妈在孕期是比较容易出现高血压的,引起高血压的原因可能是生理性因素,也可能是病理性因素,但不管何种因素引起的孕期高血压,高龄妈妈都要做好应对措施。
做好血压检测。为预防孕期高血压,高龄妈妈在怀二胎后3个月就该开始了,怀孕3-7个月间要每月检查一次,怀孕8~9个月要每两周检查一次,怀孕最后一个月时每周都要检查一次。如果怀孕期间已经检测出高血压,就要根据医生的建议,增加产前检查的次数。
配合降压治疗。高龄妈妈怀二胎出现高血压不能单凭降压药物,而应该听从医生的建议,严格监控日常饮食以及每天的盐摄入量。
控制情绪波动。有高血压的试管高龄妈妈更应该保持心情愉快,避免精神刺激和情绪波动,平时注意保持高质量的睡眠。
积极治疗高血压并发症。高龄试管妈妈怀二胎出现高血压时,还要积极配合治疗由高血压引起的其他疾病,比如妊娠高血压综合征等,如果高血压过于严重,还应考虑中止妊娠哦。
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