一名孩子写寒假作业时睡着了近五成中小学生缺觉专家调查近五成中小学生缺觉据中国青少年研究中心少年儿童研究所所长、副研究员孙宏艳介绍，早在1999年，中国少先队全国工作委员会与中国青少年研究中心就联合开展了“当代中国少年儿童发展状况”大型调查，对6岁至14岁的城乡少年儿童进行对比研究。

结果发现，46.9％的中小学生没有达到国家规定的9小时睡眠标准。

而在5年后的二次调查中，每天只能睡眠9小时以下的中小学生比例为43.1％。

中小学生的睡眠时间和5年前相比，虽然有所提高，但提高幅度仅为3.9个百分点。

可以说，经过5年时间的减负努力，中小学生们的睡眠状况几乎没有太大改观。

学生睡眠不足家长无奈又忧心上周，本报联合教育频道共同开展了“中小学生睡眠时间”问卷调查。

调查结果显示，近一半的孩子每天22点钟之后才能睡觉，50.1%的家长认为，睡眠时间不足已经影响了孩子的日常学习和生长发育。

而本应上床睡觉的时间，56.8%的学生在学习。

三个闹铃叫早亮亮 东城某著名小学四年级学生小学生早晨6点10分，天还没亮，一阵突兀的闹钟声响起，几分钟后第二个闹钟开始鸣笛、然后是第三个，三个闹钟此起彼伏的“尖叫”声缠绕在一起，睡得正香的亮亮就被妈妈从被窝里揪了起来。

“快起床，不然班车就跑了！”亮亮迷迷糊糊地爬起来，穿衣、上厕所、刷牙、洗脸、戴红领巾、背书包，爸妈收拾一番后，把亮亮推出家门，此时正好过去20分钟，班车正等在家门口。

下午5点多，亮亮背着书包回到家。

吃完晚饭后他大概有十几分钟的“消化时间”，这是爸爸专门留出来的，因为亮亮马上就要面临“作业之晚”--英语和语文都有读、写、背的任务，然后是数学，一般情况下，三门科目完成要到晚上9点钟之后了，加上复习预习的时间，亮亮10点钟之后才能上床，但之前激烈的脑力运动，让他仍处在兴奋状态，上床半小时之后才能睡着。

这时候已经11点了。

出于劳逸结合的考虑，亮亮每完成一门科目的作业，就有十分钟的课间休息时间。

这时候他会一溜小跑冲到阳台上的游戏角玩玩具。

有时候作业太多，亮亮会想办法逃避，一到该做作业的时候，他就说“我要大便”，然后躲进厕所半小时一小时不出来。

好不容易挨到周末，亮亮还是不能休息。

迫于小升初的压力，父母在周六给他报了三门辅导课，上午8：30-11:30数学，午饭后是一小时的练习钢琴时间，下午2点回家，妈妈跟亮亮说，鞋子就不用换了，因为下午4点钟吃完晚饭，还要去学英语。

学完英语，晚上回家完成当天辅导班上布置的所有作业。

“每周六都这样，其实也和平时上学一样，照样得不到休息”，亮亮妈妈说。

周日上午，亮亮要完成周末老师们布置的作业。

只有下午的时间可以自由支配，爸妈一般会安排些运动给他，比如打羽毛球、游泳，或者出去看电影。

晚上又是复习预习，第二天是周而复始的一周。