- 栏目导航
- 热门知识
有很多的备孕小夫妻,很久都怀不上。检查身体也没有什么毛病,同房也规律,就是不能好孕,担心自己在备孕期间做错了而影响到自己的日常生活。在备孕期间的时候女性是需要做些对自己有利的事情。那么,备孕期间女方注意事项是什么?例如你知道吗?
男性备孕需要补充什么?
1.补充充足的优质蛋白质
蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充含优质蛋白质的食物,有益于协调男性内分泌机能,还能提高精子的数量和质量。
2.微量元素的补充
男性备孕一定要注意微量元素锌的补充,它是男性精液的重要成分,男人缺锌,会使性欲及性功能减退,精子质量下降。补锌治疗也是目前临床治疗男性不育症有效的办法之一。
3.合理补充维生素
维生素B可以帮助男性摄入叶酸,美国人类营养中心的一项研究成果表明,男性体内的叶酸水平过低,会导致精液浓度降低,精子活力减弱。
另外,维生素c和维生素e也都对提高精子活力有显著效果,但是注意适量补充,不要多吃。
什么食物要少碰?
1.烟酒
准爸爸们应该在怀孕前6个月就戒烟戒酒。烟草中含有20多种有害成分,不仅会导致精子活力下降,还会引起精子畸形。酒精也是一样,喝酒还会诱发慢性前列腺炎,造成精子不液化、活力低、畸形等。
2.腌制品及烧烤油炸食品
腊肉、腌制品及油炸烧烤食品中大量存在亚硝胺类化合物,这是一种致癌物。对备孕男性的精子有很大影响,易造成精子数量减少、精子活力不足等问题。所以备孕时期,尽量不要吃!
3.咖啡、奶茶
咖啡中的咖啡因易使男性的副交感神经受到抑制,造成精子数量减少,甚至缺乏性欲。而奶茶中的奶精的主要成分是氢化植物油,这是一一种反式脂肪酸,会减少男性激素分泌,会明显降 低精子的活力。
路过
雷人
握手
鲜花
鸡蛋
【海口有有钱人找人代孕的吗】输卵管积水会影响胚胎着床,输卵管积水会导致输卵管堵塞,
因为害怕胚胎在发育期间,会出现一些想象不到的问题,同时也是为了比较胚胎出现畸形的情
2022龙岩试管婴儿医院排名,附成功率及费用介绍2022龙岩试管婴儿医院排名:序号医院名称能不
2023玉林妇幼保健院试管成功率预估玉林妇幼保健院生殖中心试管成功率大概在40%-51%左右,拥有
序号地址能否开展辅助生殖技术1浙江省绍兴市越城区东街305号是2市区中兴北路568号(昌安环岛
上海集爱遗传与不育诊疗中心主要由女性不育、男性不育 及遗传咨询科三个主要临床科室组成