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如何解决试管婴儿治疗过程中的心身压力呢
回复: '\xa0\xa0\xa0\xa0\xa0\xa0试管婴儿的治疗过程中的确是有不小的身体和心理的压力,因为在身体上需要打很多的针,接受很多的治疗,在心理上对于试管婴儿的成功与否有了不小的压力,这个需要自己调节,也可以进一些相应的群和病友们沟通交流,看看周围成功的案例,树立试管婴儿成功的信息。

试管移植如何缓解压力及注意什么

试管移植后差不多两周的时间里,对大多数人来说等待是漫长的,在这段充满不确定性的时期可能会产生焦虑和困扰,但是有很多方法可以帮助缓解压力。这里有几条建议,可以教你如何安然度过这两周的等待。

1.决定是否进行妊娠测试。有些女性无法忍受被隐瞒,尤其是在接受IUI或IVF治疗后,怀孕结果只能等着诊所护士打电话通知。对一些人来说,最好是在没有外界参与的情况下自己测试,特别是如果结果不太好的情况。但对于另外一些人来说,自己进行测试会让他们焦虑。而且还存在因为过早测试,结果呈现假阳性或阴性,这种情况也是需要注意的。无论你选择做什么,都请放轻松。

2.暂时远离搜索引擎。利用互联网查找不孕症时只会让我们更加苦恼,网络上充斥着诸多夸大其词和模棱两可的信息。对自己负责任一些,忍住上网搜索的冲动。任何问题都应该直接告诉你的医生,以便获得准确的信息。

3.分散注意力,避免发狂想起要等两周,没有什么比这让人发狂。分散注意力虽然会消磨时间,但有助于让你的思绪远离即将到来的怀孕测试。和重要人士约会,和朋友一起吃晚餐,或者做一个你想要完成的项目。保持忙碌,你就没有多少时间瞎想。

4.练习放松点燃一支蜡烛并观察火焰,放空大脑,然后想象胚胎在你的子宫里休息,自我着床,接着深深地依偎在你的子宫里。此方法可以促进大脑血液循环,降低压力。

5.保持周期记录。记录您对此周期的想法和观察,写下你的感受。好的话,这将是你的宝宝日记的开始,如果不好的话,它是你的不孕症旅程的回忆录。有一天,你可能想回头看看它。如果写作不是你擅长的事儿,那就试着用心画出来。

6.不要过度分析。当你急于等待什么时,很容易让你变得有点妄想。在你进行正规测试之前,没有办法判断你是否真的怀孕,但是不要过多在乎你的症状或没有任何症状。

7.保持两周的轻松运动。当然不是要进行剧烈运动,但大多数医生都认为轻度运动在这期间是有益的。如果可以的话,每天去散步。它不仅可以让你的思绪远离繁杂,而且还有助于你的睡眠,让自己在精神上感觉更好。

8.可以每天喝一杯咖啡。在为期两周的等待期间,重点是快乐就好。除非您有医疗需要,否则改变饮食是没有意义的。

CFG认为从长远来看,无论你能在这段时间做些什么,只要能使压力变小都会有所帮助。两周的等待会带来不同程度的焦虑。有些女性只使用一些技巧就可以很好地消磨时间,而有些女性则每天都很纠结挣扎,她们会全部尝试。如果有正确的多种消遣方式,等待将会变得轻松一些。

【哪里有供卵试管机构】心理准备:嗯,这个是二宝,所以心理压力也不大

#哪里有供卵试管机构#【试管中心10+年经验,养囊技术成熟,成功率高口碑好Q/V:2080907216】心理准备:嗯,这个是二宝,所以心理压力也不大,一心就想着生完二宝以后就可以安心减肥了也没有多想别的,因为很早开始就有宫缩了,所以一开始就做好了剖腹产的准备了,天天安慰自己剖腹产不会疼,剖腹产很快,剖腹产也好不受罪(我简直就是在逗自己)也有想过,宝宝能自己转回来,所以一直想拖到她转回来顺产就好,于是,说实话,我差点没把自己折腾死!
如何解决试管婴儿治疗过程中的心身压力呢
(2)待产包准备:额,7个多月就开始准备了,衣服全是以前大宝的,没有新买,就买了那些产褥垫之类的,宝宝的东西就买了奶瓶,肥皂,纸尿裤还有一些抽纸,湿巾之类的!对,我居然作死没买奶粉,心真大!!然后还有美柚兑换的一些三角口水巾,别说小宝宝用不上,可好用了,喂奶的时候垫一下,防止宝宝突然把奶头吐出来,滴得她的衣服都是奶水之前都是用纸巾,宝贝儿不喜欢垫纸巾,老是自己拿掉,才想起之前兑的口水巾!实用!
3.生产过程:
我大概就是属于那种自己作的顺转剖,宫缩的痛经历了以后,顺便再经历一下剖腹产的痛本来因为胎位不正想提前去剖的,37周+那样,然后医生一直和我说宝宝太小,可能要住保温箱,于是我就被吓得不要不要的了,打算再等等,结果9月9号晚上8点多的时候觉得肚子不对劲儿,感觉有点疼,于是就和老公说得去医院检查一下比较安全,于是,就两个人洗了澡,开车去医院出门大概9点多,结果,在路上堵了一个小时,就那一个多小时我宫口就全开了,到了医院被医生骂个半死,一直让我千万别用力,宝宝脚在下面,还压着脐带很危险,马上帮我安排手术室,打了麻药,嗯,麻药还没发挥作用我就被下刀了(说得跟杀猪似的)第二天主刀医生查房,还问我手术时是不是很疼(他在逗我?)他说当时太危险了,没办法等麻药,好吧我也理解!!我家闺女儿平平安安健健康康的就好!!因为宫缩到宫口全开了,然后镇痛泵对我又起不了作用,所以,手术完的那天半夜,麻醉过了以后,我的悲惨人森就开始了也就痛了一个礼拜而已(鬼哭狼嚎了两个晚上心塞)
如何解决试管婴儿治疗过程中的心身压力呢
4.经验分享:
我就想说,能顺产的千万别剖腹产,别说什么剖腹产不疼,如果万一你和我一样,镇痛泵只是摆设的话,你会追悔莫及的!!而且,顺产第二天就可以活蹦乱跳了(大宝顺产,我有经验!)剖腹产第三天你估计还躺在床上不敢动!!还插着尿管!拔了尿管上厕所你都的挪着过去!!
然后,如果和我一样胎位不正,或者有什么原因必须剖腹产的,做一下检查,如果宝宝一切都达标了,找个日子就剖了吧,别等来等去,等到宫缩阵痛得厉害才去医院,那纯属作死说我#哪里有供卵试管机构#

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