全面放开二胎政策即将落地实施，在积极备孕的同时，妈咪也要根据自己的身体情况来决定要二胎的时间。如果大宝年纪还小，或者因为头胎是女儿而着急想要二胎，这会对宝宝的身心健康埋下隐患。

　　母亲生育间隔短 “老二”患自闭症风险高

　　【研究报告】

　　据美国哥伦比亚大学的研究人员在美国期刊《儿科学》上报告说，他们调查了1992年至2002年在加利福尼亚州出生的约66万名婴儿的资料。结果发现，如果第二个孩子出生的时间与第一个孩子出生的时间相隔不到1年，那么“老二”患自闭症的风险可比通常水平升高两倍;如果出生相隔时间在12个月至23个月间，第二个孩子患自闭症的风险比通常水平高约一倍;此后这一患病风险将随怀孕间隔的延长而显著降低。

　　研究还发现，如果第三个孩子和第二个孩子的出生

时间相隔太短，第三个孩子患自闭症的风险也提高。

　　研究者解释说，造成这一现象的原因可能有3个：

　　一、由于生育时间相隔太近，母亲的体力无法完全恢复，子宫孕育条件不成熟;

　　二、前一次生育耗尽了母亲体内的叶酸、铁元素和其他营养;

　　三、较短时间内接连怀孕导致母亲心理压力较大。

　　那么生二胎 间隔多久最合适?

　　剖腹产后怀二胎的时间：两年

　　如果准妈咪的第一胎是属于剖腹产，那么需在两年后才能再孕。

　　有些人认为“头胎剖腹产，以后都只能剖腹产了”，这一说法其实并不全面。如果头胎是纵切

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口，那么后面的再生孩子就还是要选择剖宫产。如果第一胎是因为其他原因如脐带缠绕、巨大儿、胎儿窘迫等原因而此次妊娠已无上述不良因素者可经阴道试产。

　　当然，两年之后是否能够立刻怀孕，还需要医生根据子宫口的伤痕来确定。

如果子宫切口的瘢痕不能很好的愈合，耐受不了分娩时的子宫收缩，容易发生子宫破裂。

　　顺产后怀二胎的时间：建议一年

　　相对而言，顺产对生体的伤害很小，子宫没有伤口，理论上是只要来了月经就可以怀孕了。但是，女性也千万不可以操之过急。一方面，我们也要给身体和子宫一个休息和恢复的过程;另一方面，刚刚升级为新妈咪，对于小宝宝还是手忙脚乱的，如果马上怀孕，那将来两个小家伙闹起来，也不是一般的好受。

　　过早再孕

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威胁母子健康甚至生命

　　不管顺产还是剖腹产的女性，在生产完之后，由于被胎儿撑大的子宫和阴道都需要有一个慢慢恢复的过程。而在这个过程中，一旦过早怀孕，会使得尚未恢复的子宫再次增大，子宫壁变薄，尤其是手术刀口处是结缔组织，缺乏弹力，这样新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破，而造成腹腔大出血，严重者可威胁准妈咪和胎儿的生命。

　　何时再孕育 应结合家庭经济状况

　　此外，生二胎的时机还要结合家庭的经济状况、夫妻的工作计划等等来决定。从养育孩子的角度来讲，第一胎与第二胎最好间隔3到5年，也可以

适当减轻家庭抚育负担。

　　【提醒】

　　生二胎别忽略“老大”的心理感受

　　生二胎，本是件值得庆贺的事情。但如果因此而忽略了大孩子的感受，家长们就需要好好检讨了。怎样解决大孩子的醋意，怎样让他释放“失宠”的不满，接纳并喜欢上家中的新成员，需要家长们好好学习了。

　　怀孕前：家长可以通过讲故事、做游戏的方法，让孩子知道“家里要多一位新成员”，并且暗示他拥有弟弟

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妹妹的好处，帮助他做好接纳第二胎的心理准备。

　　怀孕时：可以带着大孩子一起想象将要到来的小宝宝，让他摸摸隆起的肚子，与肚中的弟妹说说话，一起帮小宝宝布置房间等，这样能够引导大宝进行角色转变，便于他成为一个好哥哥或者好姐姐。

　　孩子出生后：父母往往会被各种琐事弄得团团转，这样很容易让大宝产生误解。父母要经常营造与长子单独相处的机会，让他感受到父

母的爱，以便于他更能接受与弟妹分享父母。

　　当孩子越来越大，孩子之间也难以避免地会发生争吵。在处理孩子之间的矛盾时，爸妈一定要公平对待，切记不要袒护小的孩子，更不要将两个孩子随

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意比较。家长只有处事公正，不偏不倚，才能让两个孩子同时信服。

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