女性卵子一直是试管移植成功与否的关键，而且卵子会随着年龄的增长而呈现下降趋势，所以，做试管婴儿一定要趁早。女性的卵子也是有保质期的，在22～30岁的几年间活性最强，卵子质量最好，这个时段女性的生育能力是最旺盛的，但是女性30岁以后卵巢功能就开始下降，卵子质量随之下降，一旦过了35岁，卵子的质量就大不如前了，那么做试管取卵前如何提高卵子质量和活力呢？下面和来详细了解下吧。
做三代试管取卵几个最好？
卵子是人体最大的细胞，女婴降生，700万降到200万，而到了青春期，只有50万了，到成年后剩下10万多个，其余的便自行退化。导致卵子质量下降的主因，一方面是女性生理年龄而带来的卵子老化。另一方面不良的生活习惯、长期的激素失衡、压力、卵巢及妇科疾病都会带来卵子质量的下降。
做试管取卵前如何提高卵子质量和活力？
1、适当运动，养出优质卵子
生命的意义在于运动，适当的运动不但可以养出优质的卵子，还可以增强身体免疫力，每周23次锻炼比较合适，跑步、游泳、爬山、瑜伽、健身等都是非常不错的运动方式，因此，从计划要孩子开始，女性就应该进行有规律的运动，以提高身材各局部器官的能力，为怀孕打下坚实的基础。
2、均衡营养，为卵子提供养分
卵子的质量和平时的饮食息息相关，每天的食物多样化，搭配合理，在谷类为主的情况下，粗细搭配，多吃蔬菜水果，保证矿物质、维生素及膳食纤维的摄入。并搭配好奶制品，豆类及 适量的鱼、禽、蛋、瘦肉等，保证蛋白质的摄入。另外想要卵子更健康，就要在月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，同时也要戒烟限酒、避免暴饮暴食。长期节育和药物减肥致使营养不良，缺乏蛋白质，都会引起卵巢功能减退。
3、调整情绪
人的情绪会影响到内分泌激素，从而导致排卵不规律，平时过大的压力会让身体里大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重紧张感。单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡，影响卵巢排卵能力。
4、避免在经期性事
月经期的女性，身体处于很脆弱的状态，稍不注意就会被各种病菌盯上，此时若同房，极有可能引发盆腔感染、子宫内膜异位等不良后果，对提高卵子质量无半点好处，反而会减低卵子的活力!
以上内容就是关于“做三代试管取卵几个最好？如何提高卵子质量和活力？”的介绍，最后关键的一点就是年龄，做试管婴儿的要趁早，年龄对卵子的受孕能力的影响是非常重要的，一旦决定做试管，纠结时间不要过长，以免错过了最佳的生育年龄。
已经服务试管婴儿行业于15年，是一家泰国试管婴儿全过程照料服务机构，帮助办理各类前往泰国做试管婴儿所需要处理的事宜，协助联系医院提前做好试管方案安排，提供专业的翻译和食宿等。目前已经和多家泰国试管婴儿医院合作多年，如泰国杰特宁、BNH医院、NIC医院等等，通过服务成功好孕归来的家庭就超过10000多个。
在网上做试管的说法各种各样，很多做试管手术的女性都会产生同一种担忧，那就是三代试管取卵几个最好？取卵的数量越多越好吗？取卵会很痛吗？取卵药物会刺激卵巢导致早衰吗？等等诸如此类的问题。今天，就随来详细了解一下。
三代试管取卵几个最好？取卵越多越好吗？
试管宝宝的诞生就是通过体外受精的方式，取卵后培养成为初期胚胎，然后胚胎着床开始生长发育，但是移植率会遇到生育难、胚胎差的问题，从而致使试管宝宝的移植概率降低。
1、那么，做促排卵时，真的是取卵越多越好吗？
其实，进行促排取卵，并不是卵子越多越好，只是为了可以有更多的卵子进行受精，但是太多也不好，所以通常做试管婴儿手术时取大概在10个左右的卵子就可以了。不过取卵的多少，和女性卵巢中对卵泡的储备功能、患者的卵巢对药物的反应情况不同而不一样。
有的患者取卵会少一些，只有23个也是正常的。患者取卵越多，发生过度刺激的几率也就越大，为了未来宝宝的健康，通常不会过度用药促使患者卵泡生长，而是选择适合的促排方案。
2、取卵手术到底有多疼？
大部分的患者在手术前都会问这个问题，因为取卵要从卵巢内把卵子取出，很多患者就担心会很疼。
取卵具体时间根据卵泡数量的多少来决定，但时间不会太长，通常十来分钟就可以完成。取卵手术的过程疼痛感并不会太强烈，即使患者不用麻醉也能承受，但如果对疼痛敏感，可以要求麻醉取卵。
3、取卵药物会刺激卵巢导致早衰吗？
正常女性一个月经周期中，有很多卵泡都可以发育，但优质卵泡只有一个，这个卵泡发育成熟并排出卵子，其它的卵泡会随之被代谢掉，而试管手术就是把这些原本正常代谢的卵泡利用起来，让其发育排出卵子，从而就能获得多余的胚胎，所以并不会因为取卵而造成卵巢功能减退或是卵巢早衰，患者卵巢还有继续产生卵泡的功能。
三代试管取卵几个最好？取卵越多越好吗？如果有什么疑惑，可以详细的询问专业的医生，了解更多的详情，另外，患者在做试管手术时，保持良好的心态是很重要的，不可压力过大，不要给自己太多的负担。
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